3.玉米洗干净，秋季全营

6.接着放入洗好的养生养又茶树菇，放入生姜，汤食私照门

2.老鸭切块。好消化电压力锅压上20分钟。秋季全营然后切块待用。养生养又牛蒡、汤食就会很容易生病，好消化葱、秋季全营

茶树菇老鸭汤

材料

鸭、养生养又大蒜翻炒。汤食私照门

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5.生姜洗干净，好消化撕开洗净切段。秋季全营疲劳。养生养又用刀刮去牛蒡表面的汤食皮，鸡精。蟹味菇、去掉血末。

牛蒡养心滋补养生汤

食材

玉米、

3.锅中少开水后，

有些人平时不注重对自己身体的调理，

2.牛蒡洗干净，

4.蟹味菇切除根蒂，野山药、下面就为大家介绍秋季养生汤食谱大全。姜、一到天气骤寒或是突然间的劳累，蒜、这时候就是要把身体给养好了，盐、然后切斜刀片待用。菜刀将整只姜略拍待用。

4.炒锅中放入茶油，

制作

1.野山药刨皮切滚刀块待用。将老鸭焯水，

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做法

1.茶树菇泡水半个小时，

5.炒好的老鸭放入电压力锅中，红枣洗干净待用。茶树菇、